前言： 女性健康是现代社会的突出问题，有高达百分之六十八的女性患有妇科疾病。祛除湿寒是治疗妇科病的关键，热水袋、暖宫贴、热磁灸贴是女性的暖宫“三宝”  

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都说现代女杰出女性是上的了厅堂，下的了厨房，斗的过小三，打的过流氓。的确，现代女性已经不仅仅是家庭主妇，她们也支撑起了家庭的半边天。她们在工作中同样需要承受工作压，在生活中她们还需要照顾家人。

随着社会的发展，女性在社会中的地位越来越高。但同时女性自身身体问题随之产生。据可靠研究，现代女性患妇科疾病高达百分之六十八。其中患宫颈炎高居妇科病首位。40岁-50岁的工作女性是妇科疾病的高发人群。这些妇科疾病通常会引起女性经期下腹坠痛，甚至是痛经。这种时期的痛经属于继发性痛经。

从道家看女性体质属阴，阳气渐弱，易受阴寒入侵；在中医看来妇科疾病是由于虚寒内盛，阳气虚弱。所以中医认为祛除湿寒是治疗妇科疾病的关键。

日常生活中祛除湿寒一般食用生姜或者使用腹部热敷。食用生姜的好处本文做赘述，本文介绍一些热敷祛除湿寒的方法。

*种：热水袋

在冬天里大家基本都会用热水袋。热水袋除了能暖手以外，热水袋还能够驱寒暖宫，只需要将热水袋放置袋小腹处即可。不过热水袋的问题切不可太高，温度太高可能会造成不适。

第二种：暖宫贴

现在市场上销售的暖宫贴多是热水袋的改进型。他们采用发热芯制热。一般发热时间能够持续数小时。但暖宫贴通常需要绑在腰上，使用时略微有些不便。

第三种：热磁灸贴

热磁灸贴的产热方式与它两种大为不同。它主要通过远外红光和磁场共同作用组织发热。通过远外红光和磁场的共同作用能够改善局部微循环、加快血液流动、有效提高局部肌肉温度。热磁灸贴在使用上也较为方便。热磁灸贴除了能够暖宫还适用于颈椎病、肩周炎、关节疼痛等疾病。

目前市场上销售的热磁灸贴质量参差不齐，消费者一定要认准正规厂家，例如深圳金润康科技有限公司生产妇科专用型热磁疗贴。另外热磁灸贴属于医疗器械，能够根据产品注册号查到相关产品信息。

附图：“金润康”妇科专用热磁灸贴