手术之后的恢复护理，对于每一个病人来说都至关重要，对于人流手术后更加虚弱的女性而言更是如此。那么人流后怎么保养和护理？下面就由专业用于人流术后养护的肃可清壳聚糖妇科凝胶来为你解答。

人流后怎么保养和护理？

无痛人工流术后，一般3～5天（**多不超过15天）后阴道停止流血，在流血未干净前不要坐浴。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。术后2周内，应适当卧床休息，避免重体力劳动，少看手机及电视。每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾，保持外阴部清洁卫生。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。使用专业的人流后防感染、止疼痛产品肃可清妇科凝胶，促进组织愈合。

在饮食上，要多吃些营养丰富的食物，使身体尽快恢复正常。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

肃可清壳聚糖妇科凝胶

肃可清抗菌水凝胶由医用水凝胶和一次性推注器组成，通过物理作用吸附和消除阴道内的致病菌、病毒，具有独特的清除异味功能，止痒效果明显，可调节阴道PH值水平，维护阴道环境并润滑阴道。肃可清壳聚糖妇科凝胶是目前用于人流后防止感染、改善疼痛、促进创伤愈合的三效合一的天然生物凝胶。

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