高血压是**常见的慢性病，也是心脑血管病**主要的危险因素，突发高血压的后果尤为严重。那么血压升高的原因是什么呢?下面我们就来盘点下：

1、肥胖。超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。　

2、性别、 年龄。女性在更年期后患高血压病的概率增加，甚至开始高于男性。　

3、遗传。父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。　

4、不良生活习惯。膳食中过多的钠盐、脂肪的摄入，均可引发高血压。经常熬夜的人易患高血压。　

5、工作压力过重。压力大，体内的儿茶酚胺分泌增多，引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。　　

6、性格、情绪。比如一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高。　

7、吸烟。吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。而且烟叶中尼古丁影响降压药的疗效，不利于高血压的治疗。

8、饮酒。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒)，女性应不超过20mg。

由此，避免高血压在很大程度上需要养成良好的生活习惯，而高血压的预警工作也很重要。

老年人头晕、头痛等症状易被忽略，去医院检查后才得知可能患有高血压，因此家里备一台电子血压计、每日定时监测血压值很有必要。那么家用电子血压计哪个牌子好呢？杭州世佳电子有限公司出厂的sejoy电子血压计就值得大家信赖。

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