高血压患者是不是选购一台家用医疗器械－血压计，就可以了呢？回答当然是否定的，使用方法和测量方法也是有学问题的。

现在多数是采用的间接测压法，也就是用袖带先加压，再进行测量。血压计的类型是不一样的分为电子血压计、弹簧式、汞柱式。现在汞柱式多在医院中常见，如果是在家庭中使用，**好是选择电子式血压计。但是这种血压计又分成两种，一种是上臂式，另一种是腕式，如果是老年人**好是选择上臂式，因为老年人动脉粥样硬化现象比较多，腕式电子血压坟测量的误差比较大。采用上臂式，主要是测量右上肢血压，坐着测量较好，脉压为30－40毫米汞柱时是正常的，老年人的血压会偏高一些，因老年人的动脉硬化等原因所造成的。

测量时间也会影响测量数据，一般情况下在一天当中要取五个关键点来对血压进行监测。**个是早上刚醒来时，要选在起床之前，这是一天当中的峰值血压；第二个是上午10点左右，这时可以反应用药后血压的变化情况；第三个是下午2－3点，因多数在这个时间血压会升高，它可以反映血压的反跳情况；第四个是在吃晚饭时，此时是反映用药后血压的控制效果；**后一个是睡觉之前，这个数据是反映血压在夜间的变化情况。

测量血压的次数也是有学问的。不同的血压病患者，每天所测量的次数也是不同的。般情况下，一天中按照时间点进行两次测量就可以了。如果是天气比较冷时血压会高一些，因为血管收缩所造成的；如果是天气比较热时，血压会低一些，血管这时是处于舒张状态的，如可进行了活动血压也会降低。所以测量血压的次数要根据不同的季节来改变。每个患者的血压都是有规律变化的，这种规律包括每季节的规律、每月的规律了、每日的昼夜规律。如查我们对于血压的测量进行密切的注意，自己血压变化的规律就可以掌握，才能将降压药的剂量减下来。